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サプリメント

nenne マカサプリ|夫婦で授かりやすい体に導く!

Contents

夫婦で妊活できるサプリがいいね。

・15日間返金保証つき
・送料無料!
・おめでたプラン適応!
・初回71%OFF
・2回目以降も20%OFF
・回数縛り無し!
妊活を始めるとあれもこれもといろんな情報が気になると思います。
しかし、一番重視してほしいのは、心身ともに健康な状態を維持することです。
その中で、卵子や精子に良いサプリをプラスすれば、より高い効果が期待できるはずです。
日々の生活の中で、無理なくできる範囲でサプリをとりながら、楽しく妊活をしていきましょう。愉しくです!

ネンネのマカサプリ

ネンネのマカサプリは、女性本来のバランスと巡りを整え、授かりじやすい体に導いてくれるサプリメントです。
自然環境の厳しい南米ペルー産のマカを厳選し独自製法のエキスパウダーとして抽出。大学教授をはじめとする共同研究チームによる機能性試験において、授かり率が190%高まることが示されました。
さらに、厚生労働省推奨の葉酸、栄養機能食品のミネラルやビタミン、コエンザイムQ10やフルボ酸をたっぷりと配合し、より実感のある妊活へと導きます。
妊活経験者3人が実体験をもとに開発した商品は、たった2粒で飲みやすく、医薬品レベルの品質管理で、安心して続けていただけます。

おいくら?

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ネンネのマカサプリ2包セットご夫婦で!

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回数縛り無しとは?

初めて購入したお客様が、もし合わないととかなった場合に

お電話で解約を連絡して、本品を返送すると商品代金分をお返しするというサービスです。

(返送料はお客さま負担です)

定期コース

定期コースにすると、毎月お届けする、大変便利なサービスです。

回数縛り無し、発送の10日前に連絡すれば、いつでも解約できます。

初めての方には、もしもの安心感があります。

ですから、初めての方でもお試しできる理由となります。

おめでたプランとは?

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葉酸は妊娠初期にとても大切な栄養素です。

赤ちゃんの先天性障害予防にもなります。厚生労働省推奨!

授かり率190%UP!独自製法「高性能マカ」配合

 

「高性能マカ」

マカは南米ペルー原産の根菜で、古くから滋養強壮、女性の不妊改善効果などがあるとされ、現在では多くの商品にも使われています。

「ネンネのマカサプリ」配合のマカは大学教授をはじめとする共同研究チームによる機能性試験において「授かり力」が高まることが示されました。

配合している強壮なマカは、

アンデス高地産で、日中の強烈な太陽光線、夜の氷点下の気温、他の作物は栽培できないような痩せた土地で育てています。

その強壮なマカの力を最大限に引き出すため、独自製法のエキスパウダーとして製造に成功したのが「高性能マカ」です。

そもそもの【マカ】とは?

インカ帝国の時代からアンデス山脈に自生している栄養価の高い植物「マカ」は身分の高い人達の健康食品、スタミナ源、薬草として重宝されていました。

アンデスの農作物の中では最も高い栄養価を持ち、滋養強壮、疲労回復、自然治癒力向上、免疫力向上、ホルモンバランスを整えるなどをサポートしてくれると言われています。

カブの様な形をしたマカは、4000m級の酸素が薄い高地で生育しています。

地球上で最も標高が高い場所で育つマカは、

強い紫外線、昼夜の気温差、強風、酷寒にさらされるなど過酷な環境で育つため、逆に強い生命力を持ち豊富な栄養素を蓄える事が出来るんですね。

インカ帝国の時代、王は戦士たちに体力をつけさせるためにマカを食べさせていたと言われています。

当時、戦いで勝利に貢献した戦士にはマカを褒美として授けていたそうです。

軍事力を高める事にも一役買っていたマカは、

歴史を塗り返るほどの影響力があったんですね!!!恐るべし!!!

アンデスの女王」と言われるわけですね!

「モノグルタミン酸型葉酸」配合

厚生労働省も摂取を推奨

厚生労働省も摂取を推奨している「」を400μg配合。

妊活中・妊娠初期に通常時の約3倍必要な葉酸(食事性)が「ネンネのマカサプリ」なら推奨量が手軽に補えます。

フカフカの卵のベッドとなり、卵をしっかり守り定着させてくれます。赤ネンネのちゃんの先天性障害の予防にもなります。

5. 2. 6.葉酸

https://www.mhlw.go.jp/shingi/2009/05/dl/s0529-4u.pdf

胎児の正常な発育に役立つ葉酸を摂取できるとうたった健康食品

 

www.jsog.or.jp/news/pdf/information20110527_NCAC.pdf

葉酸 – 国民生活センター

 

www.kokusen.go.jp/pdf/n-20110526_1.pdf

 

栄養機能性食品の成分が2粒に

「nen*neマカサプリ」は妊活中に不足しがちな亜鉛、ビタミンB6、ビタミンEをたっぷり配合した栄養機能食品です。

女性バランスを整え巡りもよくなり、赤ちゃんを授かりやすい体に導いてくれます。

「コエンザイム10Q」「フルボ酸」配合

年齢を重ねると生きる上で体の重要な部分にエネルギーが使われ、若々しさや修復は後回しににされてしまいます。

そこで、「ネンネのマカサプリ」には、優先的に卵を元気づけてくれる「コエンザイムQ10」と「フルボ酸」を高配合しています。

品質管理は医薬品レベル!

安心・安全な原料を厳選し、医薬品レベルの製造管理・品質管理を徹底したGMP認定工場にて製造を行っております。

GMPとは、厚生労働省が定めた医薬品の製造管理・品詞管理の基準のことです。

お召し上がり方

  • ●1日2粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。
  •  摂取をする上での注意事項

    • ・開封後は速やかにお召し上がりください。
    • ・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
    • ・一日の摂取目安量をお守りください。
    • ・乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。
    • ・体質に合わない方はしようを中止してください。
    • ・天然由来の原料を使用しておりますので色調にばらつきがある場合がありますが、品質には問題ありません。
    • ・薬を服用あるいは通院中の方、妊娠、授乳中の方はお医者様にご相談の上お召し上がりください。
    • ・本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

原材料名

マカ抽出物、亜鉛含有酵母、デキストリン、コエンザイムQ10、フルボ酸/結晶セルロース、葉酸、ステアリン酸Ca、ビタミンE、ビタミンB6

機能性試験とは

機能性試験

血圧降下作用や血糖値低下作用などの食品の機能性(有効性)に応じた各種機能性試験。期待する機能性(有効性)の有効な評価方法。

こんな方にオススメ!

  • 月のリズムが不定期
  • ママになる準備がなかなか始められない
  • 妊活を始めると色んなサプリや薬を飲まなくてはならない
  • 妊活が続けられない
  • 夫婦で妊活できるサプリがほしい

まとめ

授かり率が190%高まることが示されました。

さらに、厚生労働省推奨の葉酸、

栄養機能食品の

ミネラルやビタミン、コエンザイムQ10やフルボ酸をたっぷりと配合し、より実感のある妊活へと導きます。



ネンネのマカサプリは、女性本来のバランスと巡りを整え、授かりやすい体に導いてくれるサプリメントです。

自然環境の厳しい南米ペルー産のマカを厳選し独自製法のエキスパウダーとして抽出。

大学教授をはじめとする共同研究チームによる機能性試験において、授かり率が190%高まることが示されました。

さらに、厚生労働省推奨の葉酸、栄養機能食品のミネラルやビタミン、コエンザイムQ10やフルボ酸をたっぷりと配合し、より実感のある妊活へと導きます。

妊活経験者3人が実体験をもとに開発した商品は、たった2粒で飲みやすく、医薬品レベルの品質管理で、安心して続けていただけます。

 

詳しくはコチラ!

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「妊活はお早めに」はその通りですね。

たまごも、毎月500個ぐらい減っていくと言われています。

だからでしょうね。

・・・・・・・・・・

プロフィール:横浜在住:instagram maromaro2411

当時を思い出すと、書くのも恥ずかしいのですが、
ちょっとだけ書きます。
7年と同棲が長く、結婚をして「いざ解禁!さあ子供作ろう!」と励みましたが、なかなかできません。人から聞いたりして、いろいろ食べましたね。たまご系では、魚の卵、白子・カキもよく食べました。肉類もたべました。あとは、ニンニクですか。
当時はサプリがないので、なんか食べ物でしたね。あんまり書くと歳がバレますが、”55うさぎ”です。自分に言い聞かせているのがdandyを目指す32歳です。
そして、1・2年かな、諦めかけ、頑張らない感じの時、「ま、いいか!天にまかせよう!」的になった時でしたかね。犬でも飼おうと思ったあたりで妊娠。

だから、力がぬけたとき。

なのかな。

いま、おもうと。

 

マカサプリで、栄養をとって二人で愉しんで下さい。

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貴方に幸せが訪れますように!

衷心より、お祈り申し上げます。

高性能マカ)質問コーナー

Q どのタイミングで飲めばいいですか?

A お薬ではありませんので、基本的にどのタイミングに飲んでも大丈夫です。

Q どれぐらいの期間飲むのがいいですか?

A 効果には、個人差があり、飲み始めてすぐ実感する方もいらっしゃいます。半年後に実感される方もいらっしゃいます。体調を整えてくれるものになりますので、妊活中だけでなく、長期間継続してお飲み頂くことをオススメします。

Q 1日どれくらい飲めばいいですか?

A 1日2粒を目安にお飲み下さい。1回に飲む量を少なくすることで、あまりご負担なくお飲み頂けるものになっています。1粒にギュッと必要な栄養素を配合しておりますので、ご安心ください。

マカサプリ)評判・感想・口コミ

厚生労働省に認定されている工場だから安心!

佐藤様 29歳

サプリを選ぶ上で安心・安全性も保障されている効果がありそうなサプリってないかなあと探していたところ「マカサプリ」は厚生労働省が定めた基準をクリアしている工場で製造されているということだったので安心感がありました。

しかも「高性能マカ」は男性にも良いということだったので、より効果をたかめるために夫と一緒に仲良く妊活中できたのも良かったです♪

友達も納得のマカサプリでした!

加藤様 33歳

妊活する仲間がほしい・・・と思っていた時に、丁度友達をも考えているということだったので、一緒に妊活サプリを探していました。旦那に相談するだけじゃなくて、やっぱり妊活する者同士で、相談しながらサプリ探しをするというのが心強かったです。

妊活経験者さんの想いも込められて作られているポイントも私たちにとっては決めてになる1つでした。

色んなサプリがある中でマカサプリを選びました!

山本様 25歳

妊活をいざ始めようとした時に、妊活前から葉酸だけでなく他の栄養素も補わなくてはならないことを知り、どこのサプリで手軽に補えばいいかと迷っていました。そんな時に出会ったこのマカサプリは1日たった2粒で葉酸だけでなく、必要な栄養素がたっぷり配合されていることが、決め手でした。

安心して赤ちゃんを授かる準備が出来ました。

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最後まで、

ご覧いただきまして、

ありがとうございます。

妊活について思う事。

妊活には、さまざまお二人に置かれている状況があります。

不妊のことも女性の問題のように思われていたり、

親戚、お友達から「お子さんは?」とか言われたり、

子供が、出来ないことが大変なことになってしまっています。

実際の統計上は、どちらにも同じだけ原因があると言われています。

当サイトでは、

妊活を夫婦で愉しめればと思い、お伝えしています。

愉しんでからのご褒美だと、思う事も、「あり」では?と、おもいます。

下記は、

さまざまなマカのサプリと、ちょっと変わったサプリも登場させます。

よろしかったら、どうぞ!

ご覧ください。

 

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にんにくブランドNo.1!マカを配合した妊活サプリ登場【健康家族】

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女性の美しさの天敵の根幹は”疲労”にあります。 GVシリーズは、九州産オーガニックの「ガーリック」によって 身体の内側から癒し、強い身体をつくりあげることをブランドコンセプトに 「ガーリック」と「シリーズごとの素材成分値」によって、インナーケアを気軽にできる 疲労回復系ビューティという価値を提供します。 このことは、にんにくブランドNo.1の健康家族だからこそいえる提供価値です。 その中でGVシリーズ「マカ」はブランドコンセプトを元に妊活女性を応援するサプリメントとなっています。



安心安全オーガニックサプリ!

・マカ  アンデス中部の過酷な環境で育ち、大地の栄養をたっぷり吸い込んだ生命力あふれるオーガニックマカを使用。

・ガーリック  にんにくの専門メーカーである健康家族がこれまでの研究結果などを元に総力を上げて結集したオーガニック低臭加工にんにくを使用。



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ママになるための妊活サプリ【マカ&クラチャイダム20000プラス】

楽天の「マカ配合 週間ランキング」では23週1位を獲得!

『マカ&クラチャイダム20000プラス』は

楽天の「マカ配合 週間ランキング」では23週1位を獲得!

モンドセレクション銀賞受賞や、アジアゴールデンアワード受賞などで認められています! ユーザーのリピート率は実に90%以上! 大人気の妊活サプリメントです。 アミノ酸、ビタミン、ミネラルなど豊富な栄養素が含まれています。 バランスの調整や美容対策にもオススメ♪ 『マカ&クラチャイダム20000プラス』は有用成分高配合! クラチャイダム(黒ショウガ)6,000mg⇒6,300mg 酵素分解マカ6,000mg L-アルギニン6,000mg⇒6,300mg この他にも亜鉛、牡蠣、トンカットアリ、スッポン、赤マムシも増量され、

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※リニューアル前の販売価格から変更ありません。



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夫婦100組の声から生まれた【HUG maca(はぐマカ)】

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有機マカ100%!女性の体にとっても嬉しい【有機マカモラーダ100】

「滋養の宝庫」ともいわれる有機マカ100%!女性の体にとっても嬉しい『有機マカモラーダ100』

妊活や滋養に定評のあるマカ。実はその他にも幅広く女性のお悩みにお役立ていただけることをご存知でしょうか。

マカの良さは、何といっても自然の食品で、一度に豊富な栄養素をバランス良く体内に摂ることができることです。

マカには、必須アミノ酸の全9種類を含む18種類のアミノ酸を豊富に含むほか、カルシウム、リン、鉄、亜鉛など各種ミネラル、 そして各種ビタミン、アルカロイドなどの活性成分など、多様な栄養素をバランス良く含んでいます。

特に、必須アミノ酸と言われる人の体内で合成できないアミノ酸は、食品から摂取しなければならないのですが、 マカには質の高い必須アミノ酸の9種類全てが含まれています。 これらの豊富で多様な栄養素が相乗的に作用し、体のバランスを徐々に整えてくれると考えられています。

ご夫婦での妊活や、月経、冷え、貧血、更年期など女性特有のお悩み、妊娠期や授乳期の栄養確保、また、 いつまでも若々しくいたい方、育児や仕事などの疲れを取りたい方など、トータルヘルスケアとしてお役立ていただけます!



マカには、白、黄、赤、紫、黒色など数種類ありますが、有機マカモラーダ100は、 マカの種類の中でも、黒、紫色など濃色系のマカのみを選別しています。

モラーダ種は、女性に不足しがちな鉄分やアントシアニンを豊富に含まれていると言われています。

有機JAS認定の無添加・無農薬の有機マカ100%で体に優しく、また体への吸収を考えて錠剤ではなく顆粒タイプです。 国内のGMP認定工場で厳しい品質管理基準の基、製造しています。 なによりも、体に優しく安心してお摂りいただけるマカを目指しました。




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精力増強・滋養強壮に!遺伝子レベルで老化防止【贅沢マカ酵素】

いつまでもパワフルな現役でいたいあなたへ【贅沢マカ酵素】



年齢のせいだとあきらめていませんか?

大人気商品「核酸サプリ」がパワーアップしました。

細胞活性・細胞修復の「核酸」に加え、

精力増強・滋養強壮の「マカ」、

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更年期に悩む方、

妊活中の女性にも是非おススメしたい贅沢なサプリメントです。


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国産マカ100%使用 妊活用マカサプリ full-me MACA MIU(フルミーマカミウ)

妊活用マカサプリ full-me MACA MIU(フルミーマカミウ)

~ 国産マカ45%増量!+葉酸約400μg・ショウガを配合してリニューアル!~

農薬不使用国産マカ100%使用

(業界トップ国産マカ配合量)した妊活女性のためのマカサプリです。



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☆妊娠1ヵ月前~妊娠初期に摂取すべき栄養素、

“葉酸”を約400μg(1日3粒中に)含有!

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Hot Store, Inc. のマカは“質”重視!

Hot Store, Inc. のマカ、12の違い
1.海抜4,000m以上の高地栽培マカ
ペルー国フニン県セロデパスコ郡(俗称:ボンボン高原)の4,000m以上の
高地で栽培されたマカです。
2.農業組合との契約栽培
品質を維持するため、農家と直接の栽培契約はせず、
農業組合との栽培契約により栽培をしています。
3.農水省管轄下の種子のみ使用
ペルー農水省管轄下で育成された種子を使用して栽培した非遺伝子組み換え種子のマカです。
4.農薬や化学肥料は未使用
マカの栽培に際して、農薬・化学肥料は一切使用しておりません。
完全な無農薬で栽培されたマカです。
5.栽培後、畑は7年以上休眠
畑の休眠期間を長く取り、土壌の肥沃さを維持しています。
約7年周期で栽培されたマカです。
6.輸出前にペルーで品質分析
ペルーからの輸出前に、国立サンマルコス大学にて規格基準に
適合しているかの検査を行っております。
7.輸入後にも国内の工場で品質分析
国内への輸入後に、加工工場にて規格基準に適合しているかの検査を行っております。
8.国内の工場での最終加工
安全性を高めるため、粉末化を含めた最終加工を国内で実施しております。
9.一日の平均摂取マカ量は2,000mg
錠剤、1日10粒の摂取を推奨しています。1粒でマカは200mg入っていますから、
1日2,000mgを摂取可能です。
10.濃縮無しの純粋マカ
成分濃縮マカの提供は考えておりません。無濃縮、100%天然のマカをご提供しています。
11.食品分析センターでの成分分析
食品分析センターへの成分分析結果は取得し、確認をしております。
12.大学による研究論文
鈴鹿医療大学で研究が行われている素材と同一のマカです。
研究データのあるマカは極めて少数です。
+1.グルコシノレート含有量分析
重量比0.65%のグルコシノレートが含有されています。
他社エキス末商品とは1日目安量換算で7-9倍の開きがあります。


妊活サプリ、ベビ待ち・冷え症・月のリズムを整えたい・カラダがほてる等、女性特有のお悩みをお持ちの方へ。

赤ちゃんを授かりたい女性にはもちろん、産後のホルモンバランスの乱れにもマカが役立ちます。

もちろん男性にもおススメ! 産後のマカとホルモンバランスについての代表手記を公開中です。

高品質マカ専門店のホットストアです。

購入者の81.7%は女性。その理由は「安心」にありました。

有機JAS認証の「濃縮なしの純粋マカ」です!

情報発信という面では、「研究録・マカ見分け方講座」を書籍化、インターネット上でも同情報の無料発信を始めております。その他、本や雑誌など多数のメディアに掲載。 口コミで広がり、おかげさまでホットストアのマカは多くの方から高く評価されるに至っております。



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妊娠についての基礎知識

卵子や精子の質とは

実は10代・20代と若かった頃は元気だった卵子や精子も、歳を重ねるごとにその機能は衰えてきてしまう。
さらに加齢の他にも卵子や精子の質を下げてしまう要因は数多く存在する。

そうして知らず知らずのうちに妊娠力を低下させてしまっているのだ。

卵子と精子の老化

卵子と精子は年齢を重ねるごとに老化が進み、徐々にその機能を失っていく。

その傾向が顕著になるのが35歳以上で、この年齢を過ぎると体外受精や顕微授精など高度生殖医療においても成功する確率がわずか30%程度にまで下がってしまうという。

しかし、一方で35歳を過ぎていても自然に妊娠できるカップルも存在する。その違いは何かというと、それは加齢に負けず卵子や精子が元気な状態に保たれているからだ。

女性は冷え✖・男性は熱

女性は体が冷えると卵巣や子宮の機能が低下してしまう。

逆に男性は、膝の上にパソコンを置いて仕事をするなど、精巣が温められる状態が続くと精子の質が悪くなってしまう。

喫煙・飲酒

飲酒や喫煙も生殖機能にダメージを与えるので、できれば控えたほうが無難だ。

卵子と精子の質を上げるには

ミトコンドリア

卵子と精子にはその機能を十分に発揮させるための細胞器官が備わっている。それは「ミトコンドリア」と呼ばれるエネルギー製造装置のような器官だ。

しかし、このミトコンドリアは体に良くない生活を続けていると徐々にその数は減少し、必要なエネルギーを作り出すことができなくなってしまう。

そして、卵子と精子の妊娠するための機能が正常に働かなくなるのだ。では、いかにして妊娠するための機能を保たせるのか。

ミトコンドリアを活性化させる

卵子や精子のエネルギー製造装置の役割を担っている「ミトコンドリア」を元気にさせることが一番の近道だ。

方法としては、早寝早起きなどの規則正しい生活、栄養バランスのとれた食事、適度な運動などがあげられる。

 

妊娠の確率をあげる上手な方法

タイミング法

子どもを授かりたいと思った場合、不妊治療はまずタイミング法から始めてみましょう。タイミング法は自分で行うこともできます。ここでは、タイミング法とは何なのか、その費用や身体的負担の程度、行う際のポイントなどを解説します。

タイミング法は排卵に合わせて性行為をする方法で、不妊治療におけるもっとも初期段階で試される方法です。排卵は月に1回しかないため、排卵時期以外に性行為をしても妊娠することは基本的にはありません。そのため、やみくもに性行為を重ねるよりも、子どもを授かりたいと思うのであれば、タイミング法で排卵を狙って性行為をする方が確率は上がります。
一般的に、排卵時期は、おおよそ排卵日前3日間を指します。この排卵日の数日前に性行為をすることで、妊娠が期待できます。

タイミング法はどのように行うのか

タイミング法で重要なのは、何よりも排卵日を予測することです。
排卵日を予測する方法には、おもに「基礎体温の計測」「排卵検査薬の使用」「病院での治療」の3つがあります。それぞれチェックしていきましょう。

基礎体温の計測

基礎体温の計測は妊活の基本。まずは基礎体温を計測して、低温期と高温期を把握しましょう。
3か月程計測を続けると、自分の生理リズムがわかってくるので、ある程度予測することができます。目安は低温期最終にぐっと体温が下がる日(最低体温日)で、排卵はこの最低体温日の前日から高温期になるまでのどこかで起こると言われています。そのため、基礎体温を毎日計測し体温の変化をしっかり見極めることが大切です。

基礎体温を正しく測るための3つのポイント

1 婦人用体温計を使用すること

基礎体温の計測には、舌下で使用する専用の婦人用体温計を必ず準備してください。
最近では、たった10秒で計測できたり、簡単にアプリへ転送する機能がついているものもあります。

2 目覚めてすぐに起き上がらない状態で体温測定をすること

基礎体温とは身体を動かす前の安静時の体温です。そのため、朝起きて動いてしまってから測定したのでは意味がありません。目が覚めて、必ず動き出す前のそのままの状態で測定しましょう。

3 一定期間測定を継続すること

基礎体温は1日2日計測したところで、それが低温期に属するのか高温期に属するのかを判断することは難しいです。また、女性の基礎体温はホルモンバランスや体調によっても変化します。そのため、一定期間計測を続けることが重要です。最低3か月程続ければ、自分の基礎体温の推移が分かるようになります。

基礎体温の計測は、自分でタイミング法を試す場合でも、病院で指導される場合でも、どちらでも必要となります。「子どもを授かりたい」と思ったら、まずは基礎体温の計測を始めましょう。

排卵検査薬を使う

基礎体温の計測に加えて、排卵検査薬を使うと、より正確に排卵日を把握することができます。
排卵検査薬は、黄体形成ホルモン(LH)の値が一定値以上(卵胞が成熟した際のホルモン値)で陽性反応が出る仕組みになっているため、排卵検査薬で陽性となれば排卵間近だと判断できるからです。

ちなみに、排卵検査薬で陽性反応が出た日=排卵日ではありません。
タイミングについては排卵検査薬の説明書や使用上の注意事項を必ずご覧ください。

病院での治療

排卵日の予測が難しい、もしくは自己流でタイミング法をやってもなかなか妊娠できない、そんな場合は病院での治療を開始しましょう。

タイミング法の受診回数は少ない場合で【初診】【排卵日予測】【排卵確認】の3回です。
タイミング法は保険適用となるため、1回あたりの受診料は2,000~3,000円、1周期で1万円程度という病院がほとんどでしょう。ただし、卵の大きさを確認する超音波検査が月2回以上となった場合は保険適用外となるため、1回あたり4,000円程度になります。卵の成長が遅い場合や不規則な場合には、排卵日を見誤らないように何度も通院をして検査をする必要があります。

なお、初診時の検査結果や患者側の希望によっては、自然に排卵するのを待つのではなく、排卵誘発剤を使用することもあります。使用する排卵誘発剤にもよりますが、自力よりも排卵の確実性が上がることで妊娠成功率を上げることができるのがメリットです。一方、卵巣を刺激して多くの排卵を促す特性上、多胎妊娠や卵巣過剰刺激症候群(OHSS)になる可能性があるというデメリットも。そして、当然薬代もかかります。しかし、薬代は保険適用となるためそれほど高額にはなりません。排卵誘発剤には内服薬と注射がありますが、内服薬の場合1周期分で500円程度、注射であれば1回1,000円前後で済みます。

※費用は受診する医療機関によって異なりますので、ご自身でご確認ください。
排卵障害等ない場合は、まずは自然排卵によるタイミング法から始め、その後の状況や希望に合わせて、医師と相談しながら排卵誘発剤の使用も検討していきましょう。

タイミング法はどのくらいの期間行うべき?

不妊治療の第一歩でもあるタイミング法。

実際どのくらい行えば効果があるのでしょうか。これはもっとも気になる点ですよね。
ここでは、タイミング法効果的な回数について解説します。

タイミング法を何回行うかは年齢や希望にもよりますが、一般的には6周期が目安です。
なぜなら、不妊因子のないカップルが排卵時期を狙って性行為をした場合、89%の人が6周期までに、99%の人が12周期までに妊娠したというデータがあるからです。
つまり、当然年齢にもよりますが、6周期成功しなければ、なんらかの不妊因子がある可能性が高いと考えることができるのです。6周期で結果が出なければ、それ以上回数を重ねるよりも、病院やクリニックの受診を早めにする方が近道だと言えるでしょう。

タイミング法をうまく行うポイント

タイミング法を始める前に、せっかくならうまく行うポイントを押さえてより効果的にチャレンジしましょう!押さえておくべきポイントは以下5つです。

正確に排卵時期を把握すること

タイミング法で大切なのは排卵時期を把握することです。
そのためには、基礎体温の計測や排卵検査薬の使用を行い、より正確に特定したい場合は医師に相談しましょう。

健康的な身体をつくること

妊娠するためには夫婦ともに健康でなければいけません。
気を付けるべきは、規則正しい生活をすること。
とくに睡眠不足や栄養不足はホルモンバランスを崩す原因となるため注意しましょう。
また、身体が冷えないようにすることも大切です。

パートナーの協力を得ること

妊娠はパートナーがいてこそ成立するもの。
だからこそ、パートナーの協力は必要不可欠です。
排卵日にこだわり過ぎて性行為を義務化してしまうと、お互いストレスを溜めることになって却って逆効果。相手の気持ちを尊重し、無理のないようにしましょう。

結果に一喜一憂しないこと

タイミング法の成功率はそれほど高くはありません。妊活をするとついつい「妊娠したのでは?」と期待してしまいますが、期待が大きすぎると、その分落胆してしまうことに。ショックが大き過ぎるとそれがストレスとなり、ホルモンバランスを崩してしまうこともあるため、一喜一憂しないように気を付けましょう。

長くトライしすぎないこと

できるだけ高度な治療をせずに妊娠したいと思う気持ちから、何度もタイミング法にトライする人も大勢います。しかし、お伝えしたように、健康的な人の場合約8割の人が半年以内に、約9割の人が1年以内に妊娠すると言われています。それ以上経っても妊娠兆候がない場合には、早めに病院やクリニックに行くなり、方法を切り替えましょう。長いチャレンジはストレスになることはもちろん、大事な時間を無駄にしてしまうことにもなります。

まとめ

タイミング法では、あまり躍起になるのは逆効果。やはり心の健康があってこそ妊娠は叶います。

アプリ等のツールを使って基礎体温管理の負担を減らしたり、たまには夫婦で妊活を忘れて遊びに行ったりするのはとてもおすすめです。結果に一喜一憂すると、せっかくの妊活もただ辛くなるだけ。他人と比べないようにすることも大事です。

心の健康を一番に考え、夫婦ともに無理のない妊活を進めていきましょう。

卵子と精子は年齢を重ねるごとに老化が進み、徐々にその機能を失っていく。

その傾向が顕著になるのが35歳以上で、この年齢を過ぎると体外受精や顕微授精など高度生殖医療においても成功する確率がわずか30%程度にまで下がってしまうという。

しかし、一方で35歳を過ぎていても自然に妊娠できるカップルも存在する。その違いは何かというと、それは加齢に負けず卵子や精子が元気な状態に保たれているからだ。

 

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貴方に幸せが訪れますように!

衷心より、お祈り申し上げます。